Sos jogurtowo-miętowy

Sos jogurtowo-miętowy

4.3 42 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

350 g

Zutaten

330 g jogurtu typu islandzkiego, skyru podzielonego na kawałki
10 gałązek mięty pieprzowej, świeżej tylko liście
5 gałązek kolendry, świeżej tylko liście

1 łyżeczka liści kolendry, suszonej
1 - 2 ząbki czosnku
1 łyżeczka przyprawy garam masala
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
½ łyżeczki soli
⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 369.1 mg

Eiweiß 10.4 g

Brennwert 391.1 kJ / 93.5 kcal

Fett 2.7 g

Ballaststoffe 2.4 g

gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Kohlenhydrate 8.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

140. URODZINY VORWERK 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Słodki sos mango z chili

50 Min

Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor

45 Min

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)

45 Min

Sos Reuben

10 Min

Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym

30 Min

Guacamole

15 Min

Dressing z sera pleśniowego w stylu amerykańskim

5 Min

Kofty z wołowiny i fety

2 Std. 30 Min

Sos ranczerski

2 Std. 15 Min

Kremowy dressing francuski

10 Min

Dressing do sałatki Cezar

5 Min

Klasyczne chlebki naan

1 Std. 30 Min