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Zitrus-Minz-Sirup
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
3 Flaschen
Zutaten
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben60 g
-
Kardamomkapseln10
-
Zitronenschale unbehandelt (1 x 4 cm)5 Streifen
-
Limettenschale unbehandelt (1 x 4 cm)5 Streifen
-
Zitronensaft (von ca. 6 Zitronen)450 g
-
Limettensaft (von ca. 6 Limetten)150 g
-
Wasser500 g
-
Zucker600 g
-
Minze20 g
Nährwerte pro 1 Flasche
Brennwert
1210 kcal /
5059 kJ
Eiweiß
5 g
Fett
1 g
Kohlenhydrate
320 g
Ballaststoffe
12.1 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Natrium
29 mg
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