Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 125 g Sonnenblumenöl
- 1 Knoblauchzehe
- ½ frische Chilischote, rot, nach Wunsch entkernt
- 100 g Sojadrink
- 3 TL Zitronensaft
- 1 TL Senf, mittelscharf
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 TL Salz
- 150 g Mango, in Stücken (3-4 cm)
- 2 TL Curry
- 60 g vegane Frischkäse-Alternative (z. B. von Simply V®)
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 997 kJ / 238 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 23 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoffe
- 1 g
- Natrium
- 445 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Walnuss-Tomaten-Aufstrich
15min
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1h
Selleriepüree mit Honig
45min
Eier-Curry-Salat
1h 30min
Quittenlikör-Pralinen mit Spekulatius-Nougat
2h 30 min
Hummer Thermidore
35 Min
Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt
30min
Himbeer-Balsamico-Sirup mit Rosmarin
3h
Veganer Käse-Dip
40min
Römische Pizza Bianco
6h 30min
Vegane Aioli
120h
Chili-Cheese-Dip
15min