Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 140 g de bananes (environ 2 bananes moyennes)
- 225 g de pamplemousse rose (environ 1 pamplemousse)
- 215 g d'orange (environ 1 orange) ex: Cara Cara
- 15 g de curcuma frais
- 340 g d'ananas frais en morceaux (environ ½ ananas)
- 85 g de citron (environ 1 citron moyen)
- 140 g de glaçons (environ 7 cubes)
- 115 g d'eau de coco non sucrée
- 30 g d'huile de noix de coco
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1004 kJ / 240 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 61 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoffe
- 6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40min
Bol repas arc-en-ciel
1 Std. 15 Min
Mousse au chocolat et à la framboise
10min
Riz blanc au citron et à l'ail
35min
Poivrons farcis avec riz et sauce tomate
1h
Assaisonnement Taco
5min
Crème brûlée cuite à la vapeur (Métrique) (TM6)
4 Std. 45 Min
Éplucheur Purée de pommes de terre
35min
Riz Rouge Tex-Mex
1h
Smoothie déjeuner
5min
Limonade
5min
Pâté chinois
1h 30min