Geräte und Zubehör
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
4 porții
Zutaten
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
39.2 g
Brennwert
2384 kJ /
570 kcal
Fett
21.2 g
Kohlenhydrate
55.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gata în 30 de minute
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Paste cu Ragout de legume
45 мин.
Penne cu ton
30 мин.
Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)
40 мин.
Piure de mere și pere (7-9 luni)
10 мин.
Fettucine cu roșii și crevete
50 мин.
Piept de pui în sos pizzaiola
30 мин.
Paste cu roșii și brânză feta
50 мин.
Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez
1ч. 20 мин.
Vită Stroganoff
40 мин.
Mascarpone cremos cu mere caramelizate
30 мин.
Pui în stil indian
1ч.
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 мин.