Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 340 g caju crud (crud sau activat - vezi recomandare)
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- ¾ linguriță praf de copt
- ¼ linguriță bicarbonat de sodiu
- 1 priză sare de mare
- 175 g banane, descojite, feliate și congelate până când se întăresc
-
50
g ulei de avocado
oder 50 g ulei de măsline - 20 g miere crudă
- 2 ouă mari (63-73 g)
- ½ linguriță extract natural de vanilie
- Nährwerte
- pro 1 bucată
- Brennwert
- 972 kJ / 232 kcal
- Eiweiß
- 6.4 g
- Kohlenhydrate
- 9.9 g
- Fett
- 18.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Brioșe cu zmeură și fistic
55 min
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25 min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1h
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1 godz. 35 min
Fursecuri cu miere și ovăz
35 Min
Pătrățele cu brânză și legume
40 min
Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată
1h 30min
Brioșe cu legume și alune de pădure
40 min
Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere
1 godz. 50 min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1h 30min
Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)
45 Min
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1 godz. 35 min