Tortilla de clara de huevo con calabacín

Tortilla de clara de huevo con calabacín

3.7 49 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

2 raciones

Zutaten

120 g de clara de huevo
3 pellizcos de sal
20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
2 pellizcos de pimienta negra molida

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 330.9 mg

Eiweiß 7.6 g

Brennwert 818 kJ / 195 kcal

Fett 16.7 g

Ballaststoffe 1.1 g

gesättigte Fettsäuren 2.3 g

Kohlenhydrate 3.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Alto en proteínas - Vol. I 5 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Ensalada detox

5 Min

Tortilla de patata y queso al vapor

45 Min

Coliflor con salsa de coliflor

30 Min

Puerros con salsa de soja y mostaza

45 Min

Timbales de brócoli

45 Min

Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

20 Min

Wrap de tortilla con espinacas y champiñón

40 Min

Tortilla con brócoli dorado y queso

20 Min

Tortillitas de calabacín

20 Min

Pitas de pollo con verduras doradas

45 Min

Brócoli dorado con salsa de atún

20 Min

Huevos rellenos de aguacate y atún

55 Min