Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken

Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken

4.3 14 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

1 Portion

Zutaten

Pastinake in Stücken
100 g
Kartoffeln in Stücken
60 g
Wasser
400 g
gekochter Schinken mager, in kleinen Würfeln
30 g
Obstsaft
40 g
Rapsöl
10 g

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 258 kcal / 1080 kJ

Eiweiß 7 g

Fett 12 g

Kohlenhydrate 34 g

Ballaststoffe 6.2 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Natrium 338 mg

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