Geräte und Zubehör
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
2 porce
Zutaten
-
2 vejce
-
25 gramů lněného semínka
-
130 gramů ementálu na kousky
-
100 gramů tvarohu
-
¾ čajové lžičky soli
-
5 špetky černého mletého pepře
-
100 gramů crème fraîche
-
15 gramů křenové pasty
-
50 gramů uzeného lososa na kousky 2–3 cm
-
50 gramů čerstvých bílých žampiónů na tenké plátky
-
½ svazku čerstvého kopru bez stonků
-
20 gramů rukoly
-
2 čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
1146.7 mg
Eiweiß
37.4 g
Brennwert
2431.5 kJ /
581.2 kcal
Fett
42.7 g
Ballaststoffe
4.2 g
gesättigte Fettsäuren
20.5 g
Kohlenhydrate
13.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Low carb II. a bezlepkové recepty
5 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Zapečené portobello s bílou klobásou
30 Min
Pomalu vařené ossobuco se šafránovým rizotem
4 Std. 30 Min
Malajské kokosové kuře
10 Std.
Gravlax z lososa s pohankovými bliny
48 Std.
Salát s chřestem a jahodami
1 Std. 35 Min
Kuřecí salát se špaldou
1 Std. 15 Min
Sicilský krevetový salát
40 Min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 Min
Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu
30 Min
Cuketové rizoto s krevetami
1 Std. 15 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Středomořský bramborový salát
1 Std. 10 Min