Geräte und Zubehör
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 porce
Zutaten
-
2 stroužky česneku
-
15 gramů čerstvého zázvoru na tenké plátky
-
200 gramů cibule napůl
-
10 gramů oleje plus navíc na opékání lilku
-
2 lilky velké (cca 500 g), na kousky (3–4 cm)
-
¼ čajové lžičky mletého římského kmínu1 čajová lžička celého římského kmínu
-
¼ čajové lžičky mletého koriandru
-
1 čajová lžička mleté kurkumy
-
½ - 1 čajová lžička chilli vloček podle chuti
-
400 gramů kokosového mléka
-
50 gramů arašídového másla (viz Tip)
-
1 polévková lžíce tamarindové pasty
-
1 čajová lžička soli
-
2 polévkové lžíce čerstvého koriandru nasekaného
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
5 g
Brennwert
1128 kJ /
272 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
5.4 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
MILUJEME KARI na 8 způsobů
8 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Hummus
5 Min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Gratinovaná dýně s mrkví
50 Min
Veganské lilkové massaman kari
50 Min
Kari ze špičatého zelí
35 Min
Karibské kari
45 Min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 Min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 Std.
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Kokosový Dhal
20 Min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 Std.