Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g talo de aipo cortado no sentido do comprimento
- 150 g couve branca s/ núcleo, cortada em 1-2 cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 120 g cenoura descascada, s/ as extremidades
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®
- 30 g azeite, mais 1 c. de sopa
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 400 g tomate em pedaços
-
1
cubo de caldo de legumes
oder 1 c. chá de caldo de legumes caseiro - 150 g tomate triturado
- 1 c. sopa de orégãos
- 1 c. chá de açúcar
- ¼ - ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- ½ - 1 c. chá de piripíri em pó
- 800 g água
- 80 g massa, tipo argolinhas
- 1 c. sopa de salsa, só as folhas picadas
- Pão torrado, q.b. p/ servir
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 971.3 kJ / 232.2 kcal
- Eiweiß
- 9.7 g
- Kohlenhydrate
- 22.7 g
- Fett
- 12 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.8 g
- Ballaststoffe
- 3.9 g
- Natrium
- 427.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Esparguete Sichuan
50 min
Esparguete à Nerano
30 min
Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel
40 min
Carpaccio de rabanete com peixe - TM5
Keine Bewertungen
Salada de fruta tropical - TM6
30 min
Mochis de sésamo preto
24h
Sopa de legumes à italiana (Ditalini) - TM6
Keine Bewertungen
Café de baunilha e aveia
5min
Bolo de banana e coco vegan
1 godz. 20 min
Pão de espinafres e queijo
1h
Pernas de frango com favas e molho de tomate
1 godz. 45 min
Sumo de limão e gengibre com mel
45 min