Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g d'échalotes
- 20 g d'huile d'arachide
- ½ c. à café de gingembre en poudre
- 600 g de carottes, coupées en morceaux
- 500 g d'eau
- 1 c. à café de gros sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de thym déshydraté
- 2 brins de persil frais, ciselés
- 200 g de lait de coco, en boîte
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 881 kJ / 212 kcal
- Eiweiß
- 2.8 g
- Kohlenhydrate
- 14.3 g
- Fett
- 16.3 g
- Ballaststoffe
- 4.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Velouté patate douce et orange
30min
Soupe de panais
35 Min
Velouté de chou-fleur au curry
35 Min
Velouté de patate douce et de pois chiches
35 Min
Velouté onctueux de panais et châtaigne
40min
Soupe à la courge et au lait de coco
55min
Soupe de panais à la cannelle
45min
Velouté de patate douce et panais aux langoustines
45min
Velouté poireau-curry à la pointe de miel
35 Min
Soupe de courge butternut, curry et amandes
30min
Velouté de butternut et patate douce
35 Min
Velouté de carotte, pomme et curry
50min