Geräte und Zubehör
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
15 g oliwy z oliwek
-
150 g krojonych pomidorów, z puszki150 g pomidora pokrojonego na 2 cm kawałki
-
200 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 1,5 cm plastry
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 liść laurowy, suszony
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
400 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
200 g zielonego groszku, konserwowego, lub mrożonego, uprzednio rozmrożonego200 g serc karczocha, z puszki lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych
-
150 g makaronu, suchego, krótkiego o czasie gotowania ok. 9 min
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do posypania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1252.9 mg
Eiweiß
26.6 g
Brennwert
2563.1 kJ /
612.6 kcal
Fett
28.8 g
Ballaststoffe
11.9 g
gesättigte Fettsäuren
8.5 g
Kohlenhydrate
63.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
OBIADY NA CO DZIEŃ I OD ŚWIĘTA II
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Włoska zupa z makaronem (TM6, TM7)
40 Min
Biała fasola z chorizo
50 Min
Szybki gulasz z chorizo i fasoli
20 Min
Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem
30 Min
Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem
45 Min
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50 Min
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45 Min
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 Min
Fasolka po śródziemnomorsku
35 Min
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30 Min
Zupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40 Min
Gulasz kowbojski z kiełbasą
55 Min