Springe zum Hauptinhalt Suchen
In de oven gebakken vissticks met pompoendip

In de oven gebakken vissticks met pompoendip
Keine Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porties
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • groene kikkererwten, gedroogd
    200 g
  • water
    440 g
  • olijfolie
    60 g
  • kurkuma, gedroogd, gemalen
    ½ tl
  • zout
    1 ½ tl
  • zwarte peper, gemalen
    ½ tl
  • kabeljauwfilet, zonder vel in sticks gesneden (2 cm x 5 cm)
    500 g
  • ui
    20 g
  • pompoen vlees geschild, in stukken gesneden (2-3 cm)
    450 g
  • rozemarijn, vers alleen naaldjes
    1 takje

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 4 porties

Natrium 1943 mg
Eiweiß 113 g
Brennwert 5073 kJ / 1211 kcal
Fett 51 g
Ballaststoffe 25 g
gesättigte Fettsäuren 7 g
Kohlenhydrate 68 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pompoen & Peer 9 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Frikandel

5.0(2)

1h

Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta

4.7(6)

30min

Schotse eieren met salade van knolselder en wortelen

4.6(5)

50min

Uramaki Sushi met Tempura Garnalen

Pas d’évaluation

Gehaktballetjes met Groenten

4.0(1)

20min

Balletjes van dadels en noten

5.0(3)

20min

Halve maantjes van courgette en ei met pittige salsa

Pas d’évaluation

Onion rings

Pas d’évaluation

Kipnuggets

5.0(1)

45min

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

4.0(1)

1h

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Pas d’évaluation

Worteltaart-energieballetjes

Pas d’évaluation

 Alle anzeigen
Alle anzeigen