Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
- 2 ząbki czosnku
- 540 g wody
- 40 g sosu rybnego
- 30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 40 g cukru
- 400 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych na 5 cm kawałki
- 200 g białej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 100 g czerwonej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 50 g czerwonej cebuli, przekrojonej pionowo na pół
- 100 g marchewki, z odciętymi końcówkami
- 2 łyżki liści mięty, świeżych, posiekanych
- 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona w 1 mm plastry
- liście kolendry, świeże, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1461.5 kJ / 349.3 kcal
- Eiweiß
- 31.3 g
- Kohlenhydrate
- 25.1 g
- Fett
- 15.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.2 g
- Ballaststoffe
- 5.2 g
- Natrium
- 875.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM6)
40 Min
Tacos z krewetkami
25 Min
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6)
1hod. 15min
Zupa tex-mex z kurczakiem; Warzywne tortille; Smoothie ananasowo-ogórkowe
45 Min
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM5)
15min
Malezyjska zupa jarzynowa, ryż z kurczakiem, wytrawny pudding jajeczny
55min
Wegetariański poke bowl
50 Min
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40 Min
Kurczak po tajsku w zielonym curry
45 Min
Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą
40 Min
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1 Std.
Sos Hoisin
5 Min