Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g manteiga cortada em cubos (1-2 cm aprox.), previamente congelada
- 200 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- 90 g água fria
- 1 c. chá de sal
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 2 c. sopa de alecrim
- 50 g tomate seco, em azeite
- 90 g sardinha em lata, escorrida
- 60 g crème fraîche
- 2 pitadas de pimenta-de-caiena em pó
- 1 ovo
- 2 - 3 pitadas de sal
- 2 c. sopa de água
- 1 c. sopa de sementes de girassol
- 1 c. sopa de sementes de chia
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1093 kJ / 261.2 kcal
- Eiweiß
- 8.1 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 18.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 10.9 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- Natrium
- 383.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pavlova de laranja e pera - TM6
Keine Bewertungen
Pickles de cebola -TM5
Keine Bewertungen
Bacalhau com samfaina
1 Std.
Sanduíche de carne e queijo
1 Std. 20 Min
Pão de alho com queijo vegan
40min
Casadinhos
45 min
Cupcakes de cérebro
1u. 40min
Bolo gelado de chocolate e coco
9sa
Gelado de fruta light
10min
Cheesecake de laranja
9sa
Semifrio de nata e morango
10sa
Cobertura de chocolate com azeite
10min