Geräte und Zubehör
Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream (TM5)
Zubereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
6 pieces
Zutaten
-
plum tomatoes firm, that fit whole in feeder (approx. 1 tomato)200 g
-
iceberg lettuce thickest part of150 g
the core removed, cut in 3-4 wedges that fit
in feeder -
onion halved70 g
-
leek130 g
-
mixed peppers cut in 4 wedges, seeds and membranes removed180 g
-
fresh button mushrooms whole, stems removed (approx. 6-7 mushrooms)80 g
-
carrot peeled, ends removed100 g
-
Emmental cheese cut in pieces that fit in feeder150 g
-
fresh parsley cut in pieces½ bunch
-
crème fraîche150 g
-
olive oil40 g
-
fresh baby spinach50 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground cayenne pepper2 - 3 pinches
-
flour tortillas (approx. Ø 25 cm)6 pieces
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 piece
Natrium
812 mg
Eiweiß
13.4 g
Brennwert
1654.1 kJ /
395.3 kcal
Fett
22.6 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
8.9 g
Kohlenhydrate
36.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Slicing and Grating (TM5)
44 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Chicken Stew in Tomato and Onion Sauce
1 Std. 35 Min
Orange Bulgur with Roasted Vegetables (TM5)
1 Std.
Meatballs in Tomato Sauce with Potato Purée
45 Min
Lentil and Chorizo Stew
4 Std.
Slow Cooked Beans with Cider
2 Std. 30 Min
Tuscan Bean Soup
50 Min
Wild Rice and Tuna Salad
50 Min
Spicy Stout Goulash with Caramelised Pork Belly
3 Std. 10 Min
Dairy-free Seafood Risotto
45 Min
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45 Min
Red Lentil Soup
40 Min
Bulgar and Red Lentil Soup
1 Std.