Geräte und Zubehör
Fruity Quinoa Puddings with Raspberry Sauce
Zubereitung 25 Min
Gesamt 2 Std.
6 portions
Zutaten
Raspberry Sauce
-
300 g frozen raspberries, defrostedfresh raspberries300 g
-
sugar to taste100 - 150 g
-
lemon juice30 g
-
butter for greasing
Fruity Quinoa Puddings
-
freshly squeezed orange juice (4-5 oranges)300 g
-
coconut milk fresh or tinned300 g
-
pitted dates50 g
-
¼ - ½ tsp ground cardamom, adjust to tasteground cinnamon adjust to taste½ tsp
-
quinoa160 g
-
½ tsp natural vanilla extractvanilla pod½
-
ripe banana (approx. 100 g), sliced1
-
water500 g
-
fresh mixed berries50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
6 g
Brennwert
1599 kJ /
382 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
6 g
Kohlenhydrate
55 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Great Taste On Every Level
72 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Brown Bread Ice Cream with Raspberries
10 Std. 40 Min
Classic Zabaglione
15 Min
Chocolate and Pear Cake
1 Std. 30 Min
Hazelnut Bavarian
6 Std. 25 Min
Mayonnaise
5 Min
Béchamel Sauce
15 Min
Orange Drizzle Vegetable Cake (gluten and dairy free)
4 Std.
Buckwheat Galettes with Scallops and Andouille Sausage Sauce
1 Std. 10 Min
Savoury Flapjacks
45 Min
Asparagus Risotto, Sun-dried Tomato Tear and Share Rolls, Berry Foam
1 Std. 30 Min
Mushroom Risotto
30 Min
Sugar Free Banana Bread
1 Std. 15 Min