Geräte und Zubehör
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
πράσινο μήλο με τη φλούδα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή, χωρίς τα κουκούτσια100 γρ.
-
καρότα ξεφλουδισμένα, καθαρισμένα150 γρ.
-
κρεμμύδια (optional) κομμένα στη μέση (περίπου 1 κρεμμύδι)120 γρ.
-
λευκό κραμπί (λάχανο) χωρίς τον πυρήνα, κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή200 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
μαγιονέζα ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 κ.σ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
413.5 mg
Eiweiß
1.1 g
Brennwert
609.3 kJ /
145.6 kcal
Fett
11.5 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM5
21 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ταχινόπιτα ταψιού
3 Std.
Νουντλς με γαρίδες (Thermomix® Cutter)
40 Min
Μπάρες τσιζκέικ με γλυκοπατάτα
Keine Bewertungen
Φιλέτο πιπεράτο
20 Min
Σπιράλ πατάτες τηγανητές
45 Min
Ισπανικές πατάτες "bravas" με πικάντικη σάλτσα ντομάτας και σάλτσα σκόρδου (aioli)
1 Std. 15 Min
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
Keine Bewertungen
Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25 Min
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25 Min
Μπριος
3 Std.
Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
20 Min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 Std. 20 Min