Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 80 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
- 80 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 100 γρ. πράσα, κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
- 400 γρ. φρέσκο σπανάκι, πλυμένο χωρίς τα κοτσάνια
- 150 γρ. ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο
- 350 γρ. νερό
-
1
κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών
oder 1 κύβο ζωμό λαχανικών (δόση για 0,5lt) - 30 γρ. χυμό λεμονιού
- 3 κ.σ. φρέσκο άνηθο ψιλοκομμένο
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 1263.1 kJ / 301.9 kcal
- Eiweiß
- 6.6 g
- Kohlenhydrate
- 41 g
- Fett
- 13.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Ballaststoffe
- 4 g
- Natrium
- 94.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Κριθαράκι λεμονάτο
40min
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10 min
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35min
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι
Keine Bewertungen
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1ωρ. 15 λεπτ.
Γάλα κάνναβης
Keine Bewertungen
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
40min
Μουχαλεμπί
2h 20min
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1 godz. 35 min
Τζατζίκι
20min
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1h 30min
Ροζ λεμονάδα
5min