Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 γρ. νερό
- 1000 γρ. πατάτες (βλ. συμβουλή), ξεφλουδισμένες, κομμένες στα 4 (περίπου 5 εκ.)
- 4 κ.σ. λάδι
- θαλασσινό αλάτι, χοντρό, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- μαύρο πιπέρι, αλεσμένο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 5 - 6 σκελίδες σκόρδο, τις οποίες έχετε πιέσει για να σπάσουν ελαφρώς
- 4 κλωνάρια δεντρολίβανο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 919 kJ / 219 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Natrium
- 67 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς
1h
Νηστίσιμος μουσακάς
1h 50 min
Μανιτάρια κρασάτα
30min
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 Min
Σιγομαγειρεμένα ρεβίθια με σπανάκι
16hod. 40min
Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις
20 λεπτ.
Σαλάτα ζυμαρικών
35 Min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Κοτομπουκιές
30min
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40 Min
Aυγά μάτια στον ατμό
15min