Geräte und Zubehör
Porridge à l'amande
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 portions
Zutaten
-
80 g d'amandes, avec peau
-
80 g d'eau
-
80 g de lait
-
30 g de beurre en morceaux
-
2 c. à soupe de son d'avoine
-
1 c. à café d'érythritol vanillé maison
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
12 g
Brennwert
1753 kJ /
419 kcal
Fett
36 g
Ballaststoffe
36.8 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Allégé en glucides
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
La première bouchée : flocons d'Avoine aux Pommes, Dattes et Bananes
10 Min
Pain au potiron
1 Std. 45 Min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1 Std. 15 Min
Biscuits secs polenta et abricots secs sans sucre ajouté
25 Min
Salade d'orge aux oranges, coriandre et amandes
50 Min
Salade chaude au chou frisé, haricots blancs, noix et baies de goji
40 Min
Soupe onctueuse végétarienne
45 Min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
30 Min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 Min
Pain de viande
1 Std. 20 Min
Porridge aux fruits frais
15 Min
Boules énergétiques
30 Min