Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 portions

Zutaten

dattes dénoyautées
8
orange en morceaux
1
banane en morceaux
1
de carottes en morceaux
130 g
de jus de carotte frais
70 g
de glaçons
50 g
cerneaux de noix
12
de sirop d'érable
20 g
de cannelle en poudre
¾ c. à café
de flocons d'avoine
40 g
de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
2 c. à café

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 612 kcal / 2561 kJ

Eiweiß 11 g

Fett 26 g

Kohlenhydrate 76 g

Ballaststoffe 12.7 g

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