Surówka z pora

Surówka z pora

4.5 21 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

2 porcje

Zutaten

500 g wody
1 jajko
65 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
65 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 mm plastry
90 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
1 łyżka majonezu
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 173 mg

Eiweiß 5.1 g

Brennwert 668.9 kJ / 159.9 kcal

Fett 8.7 g

Ballaststoffe 2.3 g

gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 17.8 g

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