Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g cebuli, żółtej lub czerwonej
- 100 g jabłka, kwaśnego, ze skórką, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
- 200 g kapusty pekińskiej, pokrojonej na kawałki
- 20 g oleju
- 1 łyżeczka cukru
- ½ łyżeczki soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ puszki kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy (ok. 140 g)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 256.3 kJ / 61.3 kcal
- Eiweiß
- 1.2 g
- Kohlenhydrate
- 7.3 g
- Fett
- 3.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoffe
- 1.1 g
- Natrium
- 218.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Surówka z mieszanych warzyw
10 Min
Surówka z marchewki z chrzanem
5min
Surówka z pora
30 min
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 Min
Surówka z białej kapusty z rzodkiewkową salsą
10 Min
Surówka z kalarepy i marchewki
10 Min
Surówka z kiszonych ogórków
15min
Surówka z marchewki z jabłkiem
5min
Surówka z kiszonej kapusty
15min
Surówka z selera na słodko
15min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5min
Surówka z czerwonej kapusty
15min