Geräte und Zubehör
Surówka z mieszanych warzyw
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 porcje
Zutaten
-
500 g warzyw i/lub owoców, mieszanych (np. 50 g ogórka zielonego, 100 g buraka, 150 g marchewki, 100 g jabłka, 100 g gruszki bez gniazd nasiennych), pokrojonych na kawałki
-
20 g oleju
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli ziołowej½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki miodu½ łyżeczki cukru
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
318.2 mg
Eiweiß
2.2 g
Brennwert
633.7 kJ /
151.5 kcal
Fett
5.8 g
Ballaststoffe
1.8 g
gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Kohlenhydrate
15.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KULINARNE ABC
203 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Mąka ze zmielonych ziaren zbóż
5min
Flan karmelowy
3h
Nadziewane warzywa
1h 20min
Sorbet cytrynowy
8h 20min
Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami
45min
Zabajone
15min
Polędwica wołowa z warzywami
1h 50min
Chleb pełnoziarnisty na parze
2h
Chleb musli
1h 45min
Ciasteczka cebulowe
40min
Masło ziołowe
10min
Nektar owocowy
10min