Mousse tropicale sans sucre ajouté

Mousse tropicale sans sucre ajouté

3.7 3 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 portions

Zutaten

½ ananas frais en morceaux (± 320 g)
1 mangue mûre pelée, en morceaux (± 460 g de chair)
100 g de lait de coco
30 g de purée d'amande blanche complète
zeste de citron jaune

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 2 g

Brennwert 571 kJ / 135 kcal

Fett 6.7 g

Ballaststoffe 2.7 g

Kohlenhydrate 17.5 g

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