
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de carottes, pelées, en morceaux (3 cm)
- 40 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 130 g de petits pois surgelés, légèrement décongelés
- 30 g de pâte de curry thaï jaune
- 2 c. à soupe d'huile de sésame grillé
- ¾ de c. à café de sel
- 130 g de lait de coco
- 300 g de crevettes crues, décortiquées (bio, p. ex. Black Tiger)
- 1 c. à café de sambal oelek
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1961 kJ / 470 kcal
- Eiweiß
- 37 g
- Kohlenhydrate
- 26 g
- Fett
- 22 g
Alternative Rezepte
Curry de poulet
35p
Curry thaï rapide au poulet
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Salade de lentilles
30p
Quiche aux épinards et tomates
1 Std. 45 Min
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25p
Grittibenz sucré
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Salade de poulet au curry (2 portions)
30p
Nids de spaghettis aux boulettes de lentilles
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Risotto alla milanese
30p
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30p
Soupes de nouilles au tofu fumé, aux épinards et champignons
35p
Linguine saumon et vodka
20 Min