Geräte und Zubehör
Truite gourmande, simple et rapide
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
500 g d'eau
-
10 - 15 g de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
-
350 g de fenouil (env. 1 bulbe), détaillé en fines tranches
-
200 g de carottes coupées en quatre dans le sens de la longueur
-
200 g de pommes de terre à chair ferme, en tranches (max. 1-2 cm d'épaisseur)200 g de persil racine coupé en quatre dans le sens de la longueur
-
½ c. à café de poivre noir, moulu et un peu plus pour l'assaisonnement
-
15 g d'huile d'olive
-
2 c. à café de zeste de citron râpé (optional)
-
4 truites, vidées et nettoyées (env. 350 g chacune)
-
1 citron en 8 tranches
-
8 branches d'aneth, frais
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
2024 mg
Eiweiß
91 g
Brennwert
3001 kJ /
717 kcal
Fett
32 g
Ballaststoffe
5.4 g
gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
14 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cuisiner comme jamais.
203 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Parfaits fraise-pistache au chocolat blanc avec le Nester
No ratings
Soufflés aux cantuccini avec sauce au café avec le Nester
No ratings
Mojito
5 min
Tarte aux fruits
1 h 10 min
Croquembouche au pudding à l'orange et chocolat noir
No ratings
Compote de pommes pour les provisions
30 min
Truffes au moka
30 min
Liqueur de noisettes au caramel
20 min
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1 h 10 min
Vin chaud
20 min
Chutney de mangue
1 h
Biscuits aux noix
1 h 15 min