Geräte und Zubehör
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 portions
Zutaten
-
350 g de poireau en morceaux
-
200 g de boulgour
-
du sel
-
du poivre moulu
-
700 g d'eau bouillante
-
1 citron jaune en rondelles fines
-
16 aiguillettes de poulet
-
½ bouquet d'estragon frais
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
43 g
Brennwert
1581 kJ /
374 kcal
Fett
3 g
Kohlenhydrate
39 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Larousse - Petits plats en moins de 30 min
50 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Dinde marinée au miel et légumes verts
35 Min
Semoule de chou-fleur aux crevettes
15 Min
Papillote de merlan et semoule de légumes
25 Min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30 Min
One pot blé au bœuf et aux petits pois
25 Min
Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles
25 Min
Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes
25 Min
Blanquette de dinde à la vanille, boulgour aux carottes
1 Std. 5 Min
Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles
35 Min
Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes
35 Min
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30 Min
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30 Min