Letnia owsianka brzoskwiniowa

Letnia owsianka brzoskwiniowa

4.6 492 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 porcje

Zutaten

40 g migdałów, ze skórką
400 g brzoskwini obranych, pokrojonych na 3 cm kawałki, plus dodatkowa ilość nieobranych brzoskwiń, pokrojonych w plastry, do dekoracji
20 g rodzynek (optional)
1 - 2 łyżeczki syropu klonowego
120 g płatków owsianych błyskawicznych
550 g mleka (patrz wariant)
liście mięty, świeże do dekoracji
cynamon, mielony (optional) do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 61 mg

Eiweiß 11.5 g

Brennwert 1311.5 kJ / 313.5 kcal

Fett 11.8 g

Ballaststoffe 5.8 g

gesättigte Fettsäuren 3.3 g

Kohlenhydrate 44.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

NEWSLETTER 9 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Nocna różowa owsianka z malinami

Nocna różowa owsianka z malinami

8 Std. 10 Min

Owsianka migdałowa z żurawiną

Owsianka migdałowa z żurawiną

20 Min

Czekoladowa owsianka z wiśniami

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20 Min

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

20 Min

Owsianka z marchewką i daktylami

Owsianka z marchewką i daktylami

20 Min

Kokosowa jaglanka z malinami

Kokosowa jaglanka z malinami

30 Min

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20 Min

Owsianka z chia

Owsianka z chia

20 Min

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20 Min

Owsianka z gruszkami

Owsianka z gruszkami

25 Min

Owsianka korzenna z jabłkami

Owsianka korzenna z jabłkami

25 Min

Owsianka daktylowa

Owsianka daktylowa

15 Min