Kompatible Versionen
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- masło, miękkie, do natłuszczenia
- 100 g sera żółtego, np. cheddara, goudy, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 100 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 80 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 60 g pieczarek, przekrojonych na pół (opcjonalnie, patrz wskazówka i wariant)
- 8 liści bazylii, świeżych
- 6 jajek
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 306.1 kJ / 73.2 kcal
- Eiweiß
- 5.4 g
- Kohlenhydrate
- 1.2 g
- Fett
- 5.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.4 g
- Ballaststoffe
- 0.3 g
- Natrium
- 88.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30min
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1h 20min
Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)
25min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25min
Cukiniowe kąski z parmezanem
40min
Kanapki z gofrów szpinakowych
45min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40min
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45min
Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem
35min
Omlet à la leśny mech
15min
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1h