Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 130 g d'eau minérale
- 8 g de levure boulangère fraîche, émiettée
- 200 g de farine T55, et un peu pour fariner
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 5 g de sel
- 1 pincée de quatre-épices
- 500 g d'eau
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 691 kJ / 165 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 25 g
- Fett
- 5 g
Alternative Rezepte
Amlou (pâte à tartiner aux amandes)
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Pancakes aux épinards
30 min
Gnocchi de pommes de terre (sans œuf)
1 Std. 40 Min
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Brioche végétalienne aux fruits secs
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Shot détox pomme et épinards
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Beurre de cacahuète
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Shot détox carotte, orange, gingembre
10 Min
Pains à burgers américains
3小时 15 分钟