Geräte und Zubehör
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
300 g
Zutaten
-
500 g wody
-
300 - 500 g bobu, świeżego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
29 mg
Eiweiß
7.9 g
Brennwert
368.2 kJ /
88 kcal
Fett
0.7 g
Ballaststoffe
7.5 g
gesättigte Fettsäuren
0.1 g
Kohlenhydrate
17.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
GOTOWANIE NA PARZE III
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30min
Whisky Sour
10min
Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)
40min
Gotowanie na parze fasolki szparagowej (350-800 g)
25min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30min
Gotowanie na parze brokułu (250 g)
15min
Gotowanie na parze kalafiora (300 g)
20min
Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)
30min
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40min
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min