Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
Zutaten
-
cățel de usturoi1
-
ulei de susan plus 4 lingurițe pentru servit20 g
-
sirop de arțar20 g
-
sos de soia Tamari30 g
-
pastă shiro miso (albă)20 g
-
ciuperci proaspete (shiitake, champignon brune, Shimeji)400 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți600 g
-
orez negru sau orez brun (vezi recomandări)220 g
-
apă1000 g
-
spray cu ulei de măsline
-
broccolini curățați și tăiați în sferturi2 legături
-
cepe verzi curățate și tăiate în sferturi4
-
semințe de susan, prăjite pentru servit
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
International
Das könnte dir auch gefallen
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1 Std.
Vegetarian pizza
1 Std. 40 Min
Supă de dovlecei; Pește gătit la aburi și cartofi cu sos de lămâie
Keine Bewertungen
Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)
1 Std. 20 Min
Somon cu tăiței din dovlecei
25 Min
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
45 Min
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
5 Std.
Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”
50 Min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 Min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 Min
Tartar de ton cu cremă de avocado
20 Min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 Std. 30 Min