Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g orez cu bob lung, tip jasmine
- 430 g apă, plus pentru înmuiat orezul
- 20 g ulei vegetal
- 1 cățel de usturoi
- 250 g fâșii de carne de vită (1 cm x 3-4 cm), zvântate cu hârtie absorbantă
- 150 g buchețele de broccoli (aprox. 2 cm)
- 40 g sos de soia light
- 10 g sos de soia, negru
- 50 g sos de stridii
- 50 - 60 g muguri de bambus, din conservă, tăiați fâșii
- 5 g ulei de susan
- 1 linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță sare
- 1 linguriță piper alb măcinat
- ceapă verde, tăiată rondele (1 mm), pentru decor
- fulgi de chilli, pentru decor
- Nährwerte
- pro 4 porții
- Brennwert
- 6615.8 kJ / 1581.2 kcal
- Eiweiß
- 82.9 g
- Kohlenhydrate
- 221.8 g
- Fett
- 40 g
- gesättigte Fettsäuren
- 7.8 g
- Ballaststoffe
- 5.4 g
- Natrium
- 5952.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pui prăjit în stil coreean
3h 10min
Tartă cu mere
1 Std.
Pizza cu dospire îndelungată
Keine Bewertungen
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1sa 20 dk
Budincă de migdale cu apă de trandafiri
1sa 20 dk
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 Min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15min
Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit
Keine Bewertungen
Vită gătită lent, cu ciuperci și legume
5h 20min
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40 Min
Tocană de vită cu gnocchi
1h 30min
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55 dk