Geräte und Zubehör
Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
Sos
-
20 g miodu, płynnego
-
30 g sosu sojowego, light30 g sosu sojowego tamari
-
60 g ketchupu
-
40 g sosu Worcestershire
Omlet
-
2 cebule dymki tylko biała część, przekrojone na pół
-
160 g mąki pszennej
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki cukru
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu dashi, w proszku
-
4 jajka
-
200 g wody
-
400 g białej kapusty cienko poszatkowanej (patrz wskazówka)
-
30 - 40 g imbiru marynowanego, do sushi odsączonego z zalewy, pokrojonego na 0,5 cm kawałki
-
4 łyżki oleju o neutralnym smaku do smażenia
-
majonez, do podania (patrz wskazówka)majonez japoński (kewpie) do podania (patrz wskazówka)
-
płatki bonito, suszone (optional) do dekoracji (patrz wskazówka)
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
-
12 - 16 plastrów wędzonego boczku surowego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1344.6 mg
Eiweiß
19.5 g
Brennwert
2914.3 kJ /
696.6 kcal
Fett
46.4 g
Ballaststoffe
4.1 g
gesättigte Fettsäuren
9.9 g
Kohlenhydrate
51 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA AZJATYCKA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Kleisty ryż z mleczkiem kokosowym i mango (mango sticky rice)
2h 55min
Zupa z kimchi i tofu
30min
Koreański ramen z tofu
50min
Paneer
4h 5min
Jiaozi z wołowiną i porem
1h 30min
Kimchi
49h 40min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45min
Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem
1h 15min
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1h 20min
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2h 10min
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
1h 10min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45min