Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ½ cucumber (approx. 75 g), cut into pieces
- 30 g fresh spinach leaves
- 1 - 2 sprigs fresh flat-leaf parsley
- 1 - 2 sprigs fresh mint, leaves only
- ½ lemon, flesh only, no white pith and pips removed
- ½ cm piece fresh ginger, peeled
- ½ orange, flesh only, no white pith and pips removed
- ½ green apple, cored and cut into halves
- 50 g ice cubes
- 50 g water or coconut water
- Nährwerte
- pro 1 glass
- Brennwert
- 271.4 kJ / 64.9 kcal
- Eiweiß
- 1.9 g
- Kohlenhydrate
- 15.4 g
- Fett
- 0.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoffe
- 3.8 g
- Natrium
- 19.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Ratatouille Galette (Thermomix® Cutter, TM6)
1 Std. 40 Min
Freeform bread with filling
1 Std. 35 Min
Celery leaf gremolata
5 Min
Green smoothie
5 Min
Fruit ice cream
10 Min
All-in celery juice shots
5 Min
Breakfast on-the-go
10 Min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5 Min
Green egg whites and ham omelette
35 Min
Vegan fruity dream (TM6)
5 Min
Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter, TM6)
1 Std.
Beauty booster smoothie
5 Min