Geräte und Zubehör
Millet-stuffed Pumpkin with Hazelnut Broccoli Pesto
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
8 portions
Zutaten
Pumpkin
-
pumpkins small, halved horizontally, seeds removed2
-
olive oil for drizzling
-
fine sea salt for seasoning
Millet
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
olive oil20 g
-
millet grains300 g
-
raisins60 g
-
water600 g
-
ground cumin1 tsp
-
1 ½ vegetable stock cubes (for 0.5 l each), gluten free, crumbledvegetable stock paste, homemade1 ½ tsp
-
pitted black olives sliced, to taste50 - 60 g
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
Hazelnut Broccoli Pesto
-
hazelnuts100 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)100 g
-
water500 g
-
broccoli florets400 g
-
fresh basil leaves10 g
-
garlic clove1
-
olive oil80 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
394.8 mg
Eiweiß
16.1 g
Brennwert
2208.6 kJ /
527.9 kcal
Fett
26.3 g
Ballaststoffe
7.2 g
gesättigte Fettsäuren
5.2 g
Kohlenhydrate
64.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Free From
76 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Vegetable and Kidney Bean Tacos
30 min
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce
40 min
Hash Browns with Scrambled Tofu
25 min
Fennel, Celery and Green Apple Salad (TM5)
15 min
Tomato, Spinach and Ricotta Quiche (TM5)
1 godz. 30 min
Popcorn and Buckwheat Bread
2 godz.
Carrot Noodles and Carrot Top Pesto
50 min
Spinach Dumplings in Tomato Ragout
1 godz.
Vegan Pepperoni
5 godz. 10 min
Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim
1 godz. 35 min
Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce
30 min
Vegan Sun-dried Tomato and Artichoke Quiche
1 godz. 10 min