Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g buckwheat grains
- water, for soaking
- 125 g hazelnuts
- 300 g oat flakes
- 80 g honey
- 50 g coconut oil
- 25 g cacao powder
- 50 g goji berries
- Nährwerte
- pro 100 g
- Brennwert
- 1954 kJ / 467 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 56 g
- Fett
- 21 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Multi-seed Cocoa bars
50 min
Chocolate Quinoa Porridge
25 min
Crunchy Granola
1h 45min
Vegetable Oat Bake
1h 15min
Maca chocolate bark
50 min
Allergen Free Breakfast Cereal
30 min
Cauliflower and Black Bean Balls
1h 10min
Chocolate Chia Pudding
10 Min
Almond and Coconut Corners
1h 20 min
Buckwheat Porridge
25 min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35 Min
Multiseed Bread
2h