Wegański pudding owsiano-gruszkowy z lodami waniliowymi

Wegański pudding owsiano-gruszkowy z lodami waniliowymi

4.6 8 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

6 porcji

Zutaten

Wegański deser owsiano-gruszkowy

35 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
70 g płatków owsianych, górskich
70 g migdałów, w płatkach

70 g migdałów, w słupkach
120 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
140 g napoju roślinnego np. kokosowego, sojowego, owsianego
20 - 30 g cukru
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM

2 łyżeczki cukru wanilinowego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
500 g wody

Lody waniliowe

2 laski wanilii
60 g cukru
260 g kostek lodu (patrz wskazówka)
200 g pasty z orzechów nerkowca (patrz wskazówka)
1 szczypta soli
liście mięty, świeże do dekoracji

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 95.7 mg

Eiweiß 10.9 g

Brennwert 1781.8 kJ / 425.9 kcal

Fett 26.5 g

Ballaststoffe 4.6 g

gesättigte Fettsäuren 3.6 g

Kohlenhydrate 40.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

STACJA THERMOMIX FRIEND® - DESERY 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Grecka zupa fasolowa (Fasolatha); Placki z cukinii i marchewki z dipem z sera feta

50 Min

Knedle twarogowe z sosem morelowym

45 Min

Klopsiki jagnięce, kuskus i pikantny sos pomidorowy; Mus czekoladowo-daktylowy

1 Std. 20 Min

Makaron z wegańskim zielonym sosem i warzywami

35 Min

Granola z marchewką, jabłkiem i jogurtem; Chai latte

55 Min

Bliskowschodni brunch

1 Std. 20 Min

Wegetariańskie chili z ryżem; Serniczki w słoiczkach

45 Min

Burgery z buraka

3 Std. 25 Min

Zupa dyniowo-paprykowa; Warzywa z pary; Kurczak w kremowym sosie pomidorowym

1 Std.

Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

16 Std.

Bułki i knedel na parze

1 Std.

Wegańskie minipączki kokosowe ze skórką pomarańczy

55 Min