Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Ensalada en tarro al estilo griego
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
2 raciones
Zutaten
-
de lentejas pardinas100 g
-
de agua1500 g
-
diente de ajo1
-
hojas de menta fresca8 - 10
-
de yogur griego220 g
-
de aceite de oliva virgen extra90 g
-
de zumo de limón20 g
-
de sal¾ de cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
cebolla roja1
-
pepino1
-
de tomates cherry200 g
-
de canónigos100 g
-
de queso feta en dados de 1 cm200 g
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
1008 kcal /
4217 kJ
Eiweiß
39.9 g
Fett
67.1 g
Kohlenhydrate
65.7 g
Ballaststoffe
9.4 g
gesättigte Fettsäuren
22 g
Natrium
1874.1 mg
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