![Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar) Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/674d3916f1ffe2409b5b666fc606af99/Derivates/c004b7586fb2c041312e72a7b267891c2222e7a2.jpg)
Kompatible Versionen
Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 diente de ajo, pelado
- 40 g de queso cheddar, en trozos
- 1600 g de agua
- 300 g de papa, en trozos (aprox. 5 cm de ancho)
- 350 g de betabel, en trozos (aprox. 5 cm de ancho)
- 5 cdas de aceite de oliva
- 1 yema de huevo
- ¼ cdita de sal
- 3 pizcas de pimienta negra molida
- 130 g de pan molido
- pan molido, para empanizar
Salsa de yogur
- 150 g de yogur
- 1 cda de aceite de oliva
- 1 cdita de ralladura de limón
- 2 pizcas de sal
- 2 pizcas de pimienta negra molida
- hojas de perejil fresco, picado, para decorar
- Nährwerte
- pro 1 pieza
- Brennwert
- 689.3 kJ / 164.8 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 17.6 g
- Fett
- 8.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Ballaststoffe
- 1.9 g
- Natrium
- 211.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bowl con falafel de lentejas y granada
2 godz. 35 min
Pasta con verduras verdes
45 min
Quesadillas de flor de calabaza y queso
30 min
Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados
37 min
Fajitas de tofu y verduras
25 min
Tlacoyos de nopal
30 min
Ensalada de pepino con pollo salteado
30 min
Buddha bowl con pollo
1 godz.
Enchiladas poblanas veganas
40 min
Medallones vegetarianos
1 godz. 10 min
Enfrijoladas de jocoque
25 min
Hongos y brócolis buffalo
35min