Polpette al sugo

Polpette al sugo

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 porzioni

Zutaten

Polpette

40 g di pane fresco o raffermo a pezzi
40 g di latte
6 - 12 rametti prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
1 spicchio di aglio (optional)
400 g di carne trita di manzo
2 uova
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
olio vegetale q.b.

Salsa pomodoro

1 spicchio di aglio
50 - 80 g di cipolla a pezzi
20 g di olio extravergine di oliva
600 g di passata di pomodoro
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Nährwerte pro 1 porzione

Brennwert 359 kcal / 1507 kJ

Eiweiß 27 g

Fett 23 g

Kohlenhydrate 11 g

Ballaststoffe 2.9 g

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