Cookie Cereals

Cookie Cereals

4.1 13 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

10 Portionen

Zutaten

Haferflocken, zart
260 g
Butter in Stücken
70 g
Eigelb
1
brauner Zucker
60 g
Vanillezucker, selbst gemacht
20 g
Mehl
80 g
Speisestärke
2 geh. TL
Natron
½ TL
Salz
3 Prisen
Schokotropfen backstabil, zartbitter
150 g
Quinoa, gepufft
20 g
Mandelstifte
100 g
Kokosöl
40 g
Ahornsirup
80 g
Zimt
2 Prisen

Nährwerte pro 1 Portion

Brennwert 413 kcal / 1730 kJ

Eiweiß 9 g

Fett 21 g

Kohlenhydrate 51 g

Ballaststoffe 4.8 g

gesättigte Fettsäuren 10 g

Natrium 122 mg

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