Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- beurre, pour le moule
- 3 œufs
- 150 g de farine de blé
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu
- 1 citron jaune non traité (zeste et jus)
- 125 g de lait entier
- 10 g d'huile d'olive
- 200 g de thon en boîte au naturel, émietté
- 60 g de fromage râpé
- Nährwerte
- pro 1 part
- Brennwert
- 792.9 kJ / 189.1 kcal
- Eiweiß
- 14.1 g
- Kohlenhydrate
- 14.6 g
- Fett
- 8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.4 g
- Ballaststoffe
- 1.1 g
- Natrium
- 438.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gâteau fondant aux pommes tout simple
50 Min
Gâteau aux poires et noisettes
1小时 35 分钟
Flan pomme-coco
55 Min
Gâteau léger aux pommes
1h
Sablés au citron
1 Std. 40 Min
Cake aux abricots et au citron
55 Min
Biscuits au citron
55 Min
Brownie sirop d'agave et noix
55 Min
Gâteau aux pommes
1h
Cake orange-pavot
1h
Cake jambon et boursin
50 Min
Cake aux pépites de chocolat et graines de sarrasin
1h