Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Legumes assados
- 80 g bolbo de funcho cortado em cunhas (1 cm aprox.)
- 70 g cebola roxa cortada em cunhas (1 cm aprox.)
- 100 g pimento vermelho cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 100 g couve-flor, só os foretes
- 1 c. chá de tomilho seco
- 1 c. chá de sal
- 2 c. sopa de azeite, mais q.b. p/ untar
Pesto
- 20 g queijo parmesão
- 10 g pinhão
- 1 dente de alho
- 30 g folhas de manjericão
- 20 g azeite
- ¼ c. chá de sal
Coroa
- 200 g manteiga cortada em cubos (1-2 cm aprox.), previamente congelada
- 200 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
- 90 g água fria
- ½ c. chá de sal
-
150
g queijo de cabra cortado em 8 pedaços iguais
oder 150 g queijo camembert cortado em 8 pedaços iguais - 1 gema de ovo batida p/ pincelar
- 200 g tomate-cereja c/ pé
- 10 folhas de manjericão (optional)
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1746.5 kJ / 417.4 kcal
- Eiweiß
- 8.7 g
- Kohlenhydrate
- 24.1 g
- Fett
- 32.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 17.1 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
- Natrium
- 645.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura
55 min
Salmão com sésamo e creme de ervilhas
1h
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2 Std.
Hambúrgueres de lentilhas e cenoura com molho schug
20 Min
Cogumelos Portobello recheados
45 Min
Frango com legumes e azeite de rosmaninho e manjericão
2h 10min
Almôndegas de Esmirna (kofte)
1h 5min
Salmão com tomate e molho amarelo
1h
Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz
30 min
Piza de atum low carb
1h
Cupcakes de chocolate com creme de manteiga sem glúten
2 Std.
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1h