
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Noodles
- 150 g farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
- 1 ovo
- 20 g água
Sopa
- 80 g cebola
- 1 dente de alho
- 20 g gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 4 pés de coentros só as folhas
- 30 g azeite
- 100 g cenoura cortada em cubos (1 cm aprox.)
- 200 g tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)
- 200 g curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)
- 50 g espinafres
- 2 c. sopa de caldo de legumes caseiro
- 1000 g água
- 1 c. sopa de molho de soja
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 323.3 kcal / 1352.5 kJ
- Eiweiß
- 7.5 g
- Fett
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 38.3 g
- Ballaststoffe
- 3.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Natrium
- 283.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Vichyssoise com massa
Žádné hodnocení
Feijão com legumes no forno
30min
Sopa de tomate e lentilhas
35min
Sopa de abóbora
35min
Sopa de castanhas
45min
Caril de batata-doce
30min
Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas
55min
Pad thai de abóbora
40min
Sopa de feijão-branco e tortellini
40min
Guisado de feijão fumegante
30min
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
1hod.
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35min