Geräte und Zubehör
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
φύλλα φρέσκου μαϊντανού10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου10 γρ.
-
αυγά4
-
γάλα80 γρ.
-
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
νερό1100 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά (π.χ. καρότα, κρεμμύδια, σέλινο), σε κομμάτια (2 εκ.)350 γρ.
-
φτερούγες κοτόπουλου600 γρ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι½ κ.γλ.
-
γαλλικό ψωμί (μπαγκέτα) για το σερβίρισμα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
1268.7 mg
Eiweiß
34.8 g
Brennwert
1705.4 kJ /
407.6 kcal
Fett
25 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
10.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Υγιεινά και δυναμωτικά
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Χριστουγεννιάτικα μπισκότα βιτρώ
4 godz. 10 min
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
40 min
Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού
1 godz.
Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα
1 godz.
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25 min
Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)
Brak ocen
Σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με λαχανικά (παραδοσιακό πιάτο από τις Αστούριες)
2 godz. 45 min
Σούπα γλυκοπατάτας με αστεροειδή γλυκάνισο
45 min
Σούπα με ψωμί και ντομάτα, Τυλιχτή ομελέτα με σπανάκι και Ρατατούιγ λαχανικών στον ατμό
1 godz. 5 min
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
30 min
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50 min
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20 min