Geräte und Zubehör
Moules à la sauce tomate épicée
Zubereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
30 g d'huile d'olive
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
100 g de poivron vert coupé en lamelles
-
100 g de poivron rouge coupé en lamelles
-
400 g de tomate coupées en morceaux
-
1 c. à café de fumet de poisson maison
-
1 piment séché
-
1000 g de moules, brossées et nettoyées
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
416.3 mg
Eiweiß
7.5 g
Brennwert
634.8 kJ /
152 kcal
Fett
9.5 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Noir Absolu
11 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Thermomix® Noir
11 Rezepte
Kanada
Kanada
Das könnte dir auch gefallen
Marinade épicée pour le poisson
10 Min
Saumon entier rôti avec sauce épicée miso et gochujiang
7 Std. 30 Min
Calamars farcis comme en Algarve
1 Std. 10 Min
Tartelette aux coques
1 Std. 30 Min
Marinades pour poisson - inspiration provençale
5 Min
Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes
1 Std.
Bar cuit au four à l'italienne avec trempette aux poivrons grillés et salade de fenouil
40 Min
Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil
40 Min
Soupe de moules au curry
45 Min
Tajine de dorade à la chermoula
40 Min
Bisque de crevettes et croûtons
1 Std.
Soupe de poisson
20 Min